バレエダンサーの足の痛み
2009 / 07 / 04 ( Sat ) １０代 女性 （バレエダンサー）
痛いときには練習を休めばいいのに、休めない 足の甲・足裏（拇指側）にかけて痛みが強く歩くのが辛そうな状態です  今までは練習後には鍼灸院へ通っているのだが、なかなか改善しないみたい その時は楽になるのだが、また練習で痛めるので、鍼灸の効果が・・・ 全身施術を行ない骨盤、仙骨調整を行なう  骨盤のバランスが左に捻じれている状態でした この事で重心の片寄りが出て足に負担になっているかも・・・ 始めに来られた時はつま先立ちが出来なかったのでまずは出来るように施術を進めていく 下腿部がパンパンに固まっており膝は完全伸展できない状態でした 施術後は膝は綺麗に伸びるようになりそのことで下腿部の緊張がとれ足の甲の痛みもかなり楽になったようです  感想 足の甲、足の指が痛くなる原因としては身体が上手く使えていないことで痛んでいることが多い 特に下腿部の緊張は足首の動きの妨げとなるので常にケアしてあげたい部分です 神戸スポーツ整体 ０８０−１４０５−８１２４  |
間違ったトレーニングで
2009 / 07 / 03 ( Fri ) 去年の夏頃からボールを投げると肘の関節に突き刺すような痛みが出始めた
 整形外科で診断を受けた所、肘の炎症だろうと言われ、湿布と鎮痛剤を処方され、２週間ほど安静にして、徐々に痛みはなくなっていった。 しばらく休んから練習を再開すると肘の痛みが強くなったので、父親の紹介で「神戸スポーツ整体」に来院されました  動作分析などを行なって状態を診てみますと肘の曲げ伸ばしの動作がぎこちなく感じる 痛みは無いようですがスムーズには動かない トレーニングの内容など聞いてみますと間違った筋肉のトレーニングをしていたため、上腕につく前後の筋肉のバランスが悪くなり、肘の関節に負担をかけている状態でした。 まずは、全身施術で身体のバランスを整えていく その後、肩関節から筋肉のバランスが崩れていましたのでバランス調整をしたところ、良い効果が得られました。 今後は身体全体でなげられるように身体をコンディショニングしていくこととなりました  感想 スポーツ整体はスポーツ外傷にとっても効果のある治療法です。 痛みで悩んでいる方は一度施術を受けてみることをオススメします 神戸スポーツ整体 ０８０−１４０５−８１２４ |
手の感覚が鈍い
2009 / 07 / 02 ( Thu ) １0代 男性 （高校空手選手）
2年〜3年前ぐらいから両手の痺れ感、それに伴って握力低下し箸が使いにくくなってきた 数々の整体院、病院に通われたらしいが一向によくならないよう  動作分析を行なうと骨盤のバランスの崩れ肩に力が常に入っている感じがしました まずは、全身調整で股関節の調整・骨盤の調整を行なっていく  下半身調整を行ない、手の感覚を聞いてみますと 「全く、変化がみられない」 調整後に身体が変化していくことを言いこれで様子を見てもらうように伝えました 今後、力が入り空手のパフォーマンスが戻るように施術を進めていきます また報告をさせていただきます 感想 手の痺れは色々な原因から起こることが多い 特に首からの原因には慎重に行なうのが必要であると思います 神戸スポーツ整体 ０８０−１４０５−８１２４ |
運動時すぐに疲れる
2009 / 06 / 30 ( Tue ) 20代 男性 （アメリカンフットボール）
試合中にかなり大きな衝撃が首にかかって以来、呼吸がしにくく息苦しい ほとんど毎日、呼吸がしにくいと感じています のどにもいつも空気が詰まっているみたいな感じで運動j時もすぐにばててしまう 大きく息を吸うと、その時だけ楽になります。 2度ほど病院で脳検査、首の検査などをしてもらいましたが、異常なしと言われたよう 呼吸がしにくく、毎日憂鬱になるので、治るものなら治したいのですが、原因がわからないので困っています。 動作分析を行なうと身体の姿勢が極端に捻じれている 肩も両肩共に挙がっている  アメフトの方はタックルの際に首に負担がかからないように肩をすくめるのが基本だと言います 身体全身の調整から始まり、骨盤調整、仙骨調整を行なっていくと方の緊張が揺るんでいくのが分かります  肋骨の稼動域がなく肺に空気が入り込めない状態でしたので肋骨の調整も合わせて行いました 施術後確認していただくと、施術前は呼吸時にゼイゼイと音がしていましたのが上手く呼吸出来るようになって呼吸しやすいと喜んでいただきました もっとスムーズに呼吸できるように次回の予約を入れていただきました 感想 運動時すぐに疲れてしまう選手は身体が疲れる状態になっている選手が多い 練習量が足りなくてバテルのではなく身体が空気を取り込めないからです |
歪みの筋肉
2009 / 06 / 29 ( Mon ) 最近、骨盤の歪み、背骨の歪みを気にされて来院されるスポーツ選手が多いように感じます
歪みが起こるとスポーツを行なうのにどのような影響があるのでしょう？ 筋肉は縮む筋肉と緩む筋肉が上手く協調しあって骨を動かすことができます 身体のアンバランスにより、 強い力を発揮しやすい筋肉、筋肉の収縮力が弱い筋肉と片寄ってしまうと動きが固定化されあらゆる動作に対応できる身体にはなりません 動きやすい運動、しやすい運動と同じ筋肉を鍛えるようにしてしまうとバランスが悪くなりトレーニングの成果も期待通りのものが出なかったり、症状や痛みの原因にもなります 神戸スポーツ整体 ０８０−１４０５−８１２４ |