ラグビー選手の踵の痛み
2009 / 09 / 24 ( Thu ) 高校ラグビーの常連校の選手
1週間前から左踵に痛みがでで歩行がしにくくなる  ラグビーの練習中に膝を痛めてから踵が痛くなってきたそうです こんなに痛くなったのは初めてだったので、高校の友人からの紹介で来院  片足での荷重時左踵の内側が痛いと訴える。 膝の痛みをかばっての踵の「痛みだと考えましたので骨盤バランスを整えて膝のバランス調整を行いました  大腿四頭筋がガチガチに張っておりスクワットの筋力トレーニングは毎日行なうそう  膝のバランスを整えながら筋肉の緊張を楽にするよう施術しました かなり痛みが解消したので、家に帰ってのアイシングをアドバイスしその日は終了しました ３回目、少しジャンプしたとき痛みがでる程度なので練習を少しずつ再開するようにアドバイス その後は痛みが気にならなくなり練習を頑張っているそうです 秋の大会に向けて頑張れ  感想 筋肉トレーニングは毎日行なっても効果は少ないです 休養があってこそ筋肉はついていきますよ 神戸スポーツ整体 ０８０−１４０５−８１２４  |
剣道選手の踵痛
2009 / 04 / 27 ( Mon ) １０代 男性 （中学生剣道選手）
剣道の練習中に右足のかかとの痛くなる 踏み込んだ時の足底に受ける衝撃によるものと考えら冷やしていたがなかなか痛みが良くならないので来院されました 体重を支える足の骨は足根骨、中足骨、足指の骨がアーチ状の形をつくりあげていて、踏み込み足の右足が着地した時にそのアーチが伸びたり、縮んだりして着地の衝撃吸収に関与しています 足首の状態を診てみますと極端に足首の背屈動作ができない  このことで踵に常に負担がかかっているよう 足底腱膜に負担をかけすぎ炎症を起こし、足底のかかとの内側を押すと痛みを感じるようになっていましたので足首の調整を行ない歩行時、立位の時に踵に負担がかからないように身体を調整しました 感想 足裏の痛みは根気よく足底腱膜のストレッチングを行い、足首の回りの筋肉を強化することが大切です。 神戸スポーツ整体 ０８０−１４０５−８１２４ |
サッカーでの踵の痛み
2008 / 10 / 04 ( Sat ) １０代 男性 （サッカー選手）
３週間前から左かかとが痛くなる 。サッカーの練習中痛めたらしい。 足を引きずりながら来院する 接骨院で電気治療・針治療を２週間通っていたが痛みの状態に変化なかったので 顧問の先生の紹介で来られました 踵自体は腫れはないが歩く時は常につま先で歩く形となっている 足首・膝・股関節と機能チェックをしていくと・・・ん？？？ 膝の動きに違和感を感じる 膝の前後のズレがあるようですのでズレの調整を行ない足首の確認を 行なうと痛みはマシだが違和感が残るよう 最後に痛みの違和感がなくなるように施術を行ない確認してみると楽になって喜んで頂いた 足踏みで踵部に体重を乗せても大丈夫とのことですので疲労が溜まっていたのでストレッチのアドバイスを行ない終了 感想 膝の関節のズレで足首に負担がかかり痛みが出ていたと思われます。 関節を正しい位置に戻すことで楽になることが多いです 神戸スポーツ整体 ０８０−１４０５−８１２４  |
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