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猫背の主な原因はソファーに
2013 / 07 / 28 ( Sun )
肩こりに代表される歪みは、”猫背”です。
猫背は皆さんもご存知の通り、背中が丸くなって顎が前に突き出す姿勢を言います。

猫背には、人それぞれの癖の猫背があります
背中のどの辺りから丸まるかによって変わってきます。

頭部が肩よりも前に突き出る猫背

背中の中心あたりが丸くなっている猫背

腰から上が丸くなっている方もいます


ですのでそれぞれの癖にあわせた整体調整をしないと猫背はなかなか改善いたしません
猫背の主な原因はソファーによる腰から沈んだ状態でテレビをみるなど生活習慣になっているとなりやすいように思います
08 : 47 : 31 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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