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技術練習よりも自分の身体感覚を
2013 / 08 / 31 ( Sat )
あるオリンピック選手は技術練習よりも自分の身体感覚を研ぎ澄ますことの方が重要だといいます

そのために呼吸法を工夫したりトレーニング内容を日々試行錯誤する

勝負は目に見えているところでは行なわれていないのである
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