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非常にきれいな姿勢をつくっている
2014 / 01 / 27 ( Mon )
非常にきれいな姿勢をつくっているようなスポーツ選手、女優さんなど実際に身体のチェックしてみると、腰の反らし過ぎな選手が多い

このような状態には、本人はもちろんのこと、一緒にいらしたお母さんも気づいていなかったようで、そのことで無理に姿勢を作り、身体の緊張が高くなっていました。


見た目のきれいな姿勢がいいからと本当に姿勢がいいわけではありません

本当に良い姿勢は身体の緊張がなくなることです
00 : 00 : 10 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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